Bungee fitness en sunrgry

Donderdag 8 december 2022 – bungee fitness en synrgy

Op donderdag 8 december gaan we ons eens goed in het zweet werken met work-outs van bungee fitness en synrgy. Bungee fitness is een workout waarbij je swing en stuitert aan twee elastieken koorden. Synrgy is een reeks van oefeningen waarbij touwen, gewichten, barbells, kettebells, … worden gebruikt.

Praktisch:

  • Wanneer: Donderdag 8 december 2022 om 20u
    • Plaats: Bodyfit Poperinge
    • Prijs: €15
    • Vooraf betalen op de FERM rekening BE83 7383 1909 0515 (! Inschrijving is pas definitief na betaling)
    • Benodigdheden: sportieve kledij, water, eventueel handdoek